Happy LCHF

Low Carb High Fat (LCHF) viel leichter als du denkst!

LCHF-News: Alle Beiträge

LCHF-News: Alle Beiträge

Selleriesalat

LCHF-Rezept: Selleriesalat schmeckt wie Kartoffelsalat! Ob zum Grillen oder zu Wiener Würstchen: Ein mehr als würdiger LCHF-Ersatz für echten Kartoffelsalat. Selleriesalat für 4 Personen 1x Knollensellerie 1/2 Glas Gewürzgurken (Beispiel:…

Joghurt zum Frühstück

Joghurt zum Frühstück Kleiner Aufwand, große Wirkung: Mein Joghurt ist wirklich schnell gemacht, aber wenn man ihn gegessen hat ist man pappsatt. Schüssel auf die Waage. Danach zum Tiefkühler und…

Alltag mit LCHF

Alltag mit LCHF Seit 2 Jahren ernähre ich mich nach LCHF. Ab heute werde ich regelmäßig über meinen LCHF Alltag davon berichten Meine ersten eigenen positiven LCHF-Erfahrungen haben dazu geführt,…

Flammkuchen

Happy LCHF-Rezept: “Flammkuchen” Rezeptbild Beschreibung Ob mit Freunden oder ein Kinoabend zu Zweit vor dem Fernseher:Mit diesem Flammkuchen kann es nur gut werden. Und das mit nur sehr wenigen Kohlenhydraten!…